
Детская гимнастика для глаз
Сегодня проблемы со зрением чуть ли ни у каждого малыша (да и у взрослых — что уж скрывать).
Сохраняйте эту подборку и играйте с пользой
- Жмурки. Зажмуриваем глазки на 5 секунд, а потом полностью расслабляемся
- Светофор. По очереди закрываем правый-левый глаз
- Бабочка. Представляем, что наши реснички — это крылышки. Начинаем быстро-быстро ими хлопать
- Часики. Глазки — это стрелочки. Рисуйте взглядом круги. Или смотрите влево-вправо
- Гляделки. Смотрим, не моргая, как можно дольше.
- Близко-далеко. Крепим на окошко рожицу, зверюшку или машику. Смотрим то на предмет, то вдаль.
А для тех, кто хочет проверить зрение и получить еще больше полезных советов, в «Витаминках» принимает врач-офтальмолог — detki-vitaminki.ru/personal/sinagulova-nailya-ashatovna/
Наш телефон: 8 (846) 203-83-84