
Пить или не пить? Говорим с педиатрами о пользе воды.
Говорим о пользе воды для детей. Мнение врачей-педиатров Елены Викторовны Ниловой и Ольги Васильевны Сидоровой.
Нужно ли давать воду новорожденным?
Елена Викторовна Нилова как-то рассказала, что в некоторых роддомах советуют не поить малышей. То есть не давать новорожденным совсем никакой воды. Говорят, что ребенку достаточно материнского молока.
Какое мнение у нас? Конечно, Елена Викторовна против такого подхода:
- вода помогает лучше переваривать жирное молочко
- она помогает прохождению каловых масс (особенно, если ребенок находится на искусственном вскармливании)
Особенно нужно давать воду летом (тем более, если оно жаркое). Мама и сама должна заметить, что в жаркое время малыш будет лучше пить.
Отлично: определились, что поить надо. А как?
Вот совет от педиатра:
«Малышам нужно давать кипяченую воду в промежутках между кормлениями или через 40 минут после него. Важно, чтобы воды было в небольшом количестве — 5-10 мл.»
Кстати, эти и другие советы для молодых мам можно прочитать в мини-книжке Елены Викторовны. (Получить ее можно, написав нам в нашей группе ВКонтакте).
О пользе воды для детей постарше. Питье при ОРВИ
Соблюдать питьевой режим нужно постоянно.
Но когда педиатры больше всего говорят о пользе воды?
Конечно, когда ребенок заболел. И особенно, если у него жар.
При температуре жидкость теряется в большем количестве — обычные законы физики. Поэтому нам нужно всеми силами ее восполнять.
Как говорит, Ольга Васильевна Сидорова, при ОРВИ ребенок до 2х лет должен в день выпивать до литра дополнительной жидкости. Старше — 1,5 — 2 литра.
Важно: ребенок редко будет сам просить попить. За этим должен следить родитель. Постоянно предлагайте по чуть-чуть воды, предложите кружку как у папы, веселую трубочку, поиграйте — создайте все условия, чтобы малыш продолжал пить.
Хотите задать другие вопросы нашим педиатрам?
Запишитесь на прием: 8 (846) 203-83-84