Жизнь мамы в марте
в каждой шутке есть доля…
Вы, кстати, знаете, какие способы профилактики ОРВИ самые эффективные?
- Не пробиотики, витамины и иммуностимуляторы, которые применяют только по назначению врача.
- Не лук и оксолиновая мазь, бесполезные в борьбе с ОРВИ
А самые простые советы
- Избегать вируса, т.е. контакта с больными (особенно в помещениях)
- мыть ручки, не трогать лицо грязными руками, не хвататься за перила
- не использовать платочек больше 1 раза
- проветривать помещение и поддерживать в нем чуть прохладную температуру
- больше гулять и двигаться, правильно спать, и питаться
А если уж заболели, то не лечиться без помощи врача
Наш телефон: 8 (846) 203-83-84